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致家长的一封信
亲爱的家长朋友们：
你们好！2020年的寒假是一个漫长而又特殊的日子。一场突如其来的战“疫”打破了常规！从寒风凛冽到春暖花开，这场疫情把我们所有人的身体与外界隔离。本应该开学的孩子也因此不能正常上学。为此，教育部发出“停课不停学”的号召，孩子们开始在家进行线上学习。这时，作为家长的你们成为了孩子们的老师、助手，帮助孩子完成各项任务。有些家长要一边上班，一边还要辅导孩子的学习。于是不少家长出现了焦虑的情绪。担心这样的线上教学孩子是否适应？我该如何辅导孩子学习，与孩子沟通？长时间线上教学，孩子的视力是否会受影响？线上学习是否对孩子开学后的学习有影响？如何提高孩子的居家学习效率？有些孩子在家不听话，家长整天在家和孩子斗智斗勇，搞得筋疲力尽。
面对这些担心与焦虑，家长们该如何缓解？下面我们将一些可以缓解焦虑的正能量语句提供给大家，希望对您能有所帮助。（为了孩子，建议您每天读三遍！）
1.从此刻起：我要学会蹲下来与孩子平等沟通，而不是居高临下的指使孩子。因为我知道强制打压只会带来孩子更强烈的叛逆和反抗。
2.从此刻起：我要多聆听孩子的心声，而不是武断评判孩子。因为我知道聆听才是最好的沟通。
3.从此刻起：我要用行动去影响孩子，而不是用言语去说教孩子。因为我知道孩子的行为不是被训教而成，而是潜移默化的影响。
4.从此刻起：我要多鼓励、赞美孩子，而不是批评、指责、埋怨孩子。因为我知道只有鼓励和赞美才能带给孩子自信和力量，批评、指责、埋怨只是在发泄我的情绪，最终伤害的是孩子的心灵。
5.从此刻起：我要无条件的去爱孩子本来的样子，而不是去爱我要求的样子；因为我知道那是一厢情愿和自私自利。
6.从此刻起：我要用心陪伴孩子，而不是心不在焉的敷衍孩子。因为我知道只有真正地陪伴才能让孩子感受到爱的温暖。
7.从此刻起：我要控制自己的情绪，和孩子一起安静平和地处理好每一个当下问题。因为我知道脾气和暴力只代表我的无能和对孩子的伤害。
8.从此刻起：我要成为孩子生命中最好的朋友，最亲密的伙伴，最爱他们的家长。
亲爱的家长们，你们既是孩子的第一任老师，也是孩子的终身老师，任务重，责任大，路漫长。窗外的树枝已经发芽，春天悄然来临，疫情的乌云终究要散去。“家校同心，守望成长！”让我们一起携手，形成合力，为孩子的健康成长保驾护航！
南京市晓庄小学心育中心（心语小屋）
2020年3月10日
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