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随着时代的发展，教师们面临的职业压力越来越大,而过重的心理压力不仅会影响教师们自身的工作和生活质量，还会影响学校和谐氛围的营造。为进一步打造真诚、团结、向上的教师团队，让他们用阳光积极的心态迎接新学期， 5月9日上午，晓庄小学心育团辅室内开展了一次别样的团辅活动，心理健康辅导员张玲玲老师带领青年教师进行了主题为“接纳自我，树立自信”的团辅活动。
活动开始，张玲玲老师介绍了此次活动的目的后就带领大家进行了热身活动——“互相按摩”让大家先放松下来。然后老师们做起了“猜猜我是谁”的游戏，每位教师在纸上匿名写下自己的三个特点，并进行随机抽取，互相猜一猜是谁，从而了解别人眼中的自己。接着进行了“对对碰”的活动，老师们分为两组，说一说小组内成员的5处共同点和3处不同点，以熟悉彼此，了解同伴。活动结束之前，张老师拿出信纸让每一位青年教师都给“未来的自己”写了一封信并且放进了心灵信箱，约定一年后拿出来分享。整个团辅活动气氛轻松愉快，教师们在活动中释放了自己。
最后，张老师进行了总结并且让每一位老师分享了自己的心得，还和大家约好了下一次活动的时间。
此次活动，让青年教师们学会了认识自我、悦纳自我、调节自我，不但放松了身心，还提高了心理承受能力，激发了他们生活中的自信和对工作的热情，以更加积极的心态面对生活和工作。
撰稿：杭天 照片：张玲玲 审核：张玲玲 颜丽
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