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5月是我校本学期的心理健康教育月,四年级学生开展了曼陀罗绘画体验活动。本活动的目的是通过曼陀罗绘画的方式帮助学生们更好地了解自己的内心世界,在曼陀罗绘画中进行自愈,从而感受更多的积极情绪。
在活动开始前,老师为同学们简要介绍了曼陀罗的概念和意义:曼陀罗(mandala)绘画由心理学家荣格发明,他认为曼陀罗的创作过程是一种自我治疗的表达,个体通过创作曼陀罗可以使心灵保持宁静并使绘画者自己得到成长:表达和宣泄情绪、活在当下、探索自己的生命潜能……
随后,同学们根据自己内心的想法绘制不同的颜色来表达自己内心的感受。
在绘画过程中,同学们沉浸在自己的世界中,用心地绘制着自己的曼陀罗,也逐渐感受到了自己情绪的变化,更好地了解了自己。
我们一起来欣赏学生的活动作品吧!(展示作品均已征得学生本人同意)
作品绘制好后,同学们进行了积极的分享和展示。
此次曼陀罗绘画体验活动不仅让同学们更好地了解了自己的内心世界,也在活动过程中体验到了积极情绪。相信在未来的学习和生活中,同学们会更加自信、积极地面对各种挑战。
图文:徐瑞环
一审:宣德处
二审:校长室