【知行晓庄】【党建特色项目】 第三课：如何培养孩子良好的卫生习惯

本期分享教师：杨媚

     杨媚，中共党员，本科学历，毕业于上海师范大学天华学院小学教育专业，在校期间曾获优秀毕业生称号，爱好电影与摄影。

教育格言：努力是为了让情怀落地。

春季是传染病高发季节，而大部分疾病，都与个人卫生习惯密切关联。儿童期往往是孩子养成良好卫生习惯的关键时期，孩子勤换衣服、勤洗头、洗澡，能够整理房间，饭前便后洗手，早晚刷牙，这些事情看似很小，却直接影响着孩子的生活质量，那么家长应该如何培养孩子良好的卫生习惯呢？

一、明确讲卫生的重要性

教孩子做一件事情之前，家长首先要做的，是告诉孩子，为什么要这么去做。讲卫生这件事，也是一样的。家长可以专门告诉孩子，不讲卫生对人的健康，可能会产生哪些负面影响。如想要培养孩子饭后便后洗手的好习惯，家长则可以让孩子了解，手上有无数的细菌，如果不洗干净就会把小虫子吃到肚子里，这样就会生病。也可以借助社会上的相关宣传活动，例如防流感要求勤洗手等，来教育孩子。

二、提出具体卫生要求

家长可以向孩子提出具体的卫生要求，并向他讲明这些要求的具体做法。还可以将这些要求以标语或是小儿歌的形式张贴在墙上，或是利用形象的方法如示范、讲解、提示、联系等给孩子以具体的指导和帮助，对孩子的进步及时表扬，给孩子信心，发现孩子表现不好也要及时指出。

三、监督卫生习惯养成

养成卫生习惯家长要持之以恒，坚持一贯地要求孩子，因为孩子自身自制力不行，很难独自坚持某件事情。这个时候，就需要家长严格监督了。比如说，家长在培养孩子睡觉前按时洗漱的习惯时，必须牢牢把控。在培养习惯的这段时间里，绝不允许有任何“意外”发生。就算有“意外”发生，也必须坚持让孩子保持这个习惯。长此以往，孩子的习惯自然就养成了。

四、树立良好榜样

孩子的卫生习惯，很大程度上是通过学习父母得来的。所以，父母想要给孩子培养出良好的卫生习惯，首先要自己先做好。如按时刷牙洗脸，饭前便后要洗手，干净的衣服要整理后妥善收起等等。这些事情，不单单是孩子需要做的，也是家长需要做到的。

而且，培养孩子卫生习惯的过程中，这些事情，家长也可以和孩子一块去做。这个过程当中，孩子可以充分学习父母的良好习惯，同时还能增加亲子间互动的时间，营造一个良好的家庭氛围，可谓是一举多得。

养成良好的卫生习惯可以让孩子受益一生，对孩子的个人健康、生活品质和人际交往都有帮助。家长要认真分析孩子不讲卫生的原因，从思想上、行动上来帮助孩子慢慢改变，循序渐进，耐心教育，让孩子把讲究卫生作为自觉的要求和自主的行动。