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为落实"润心行动"，增强学生珍爱生命的意识，提升学生身心健康水平，南京市晓庄小学行知校区心理健康教育中心于2025年5月开展了以"珍爱生命 快乐成长"为主题的心理健康教育月系列活动。
聆听心语广播，健康快乐成长
我校广播站于2025年5月推出了主题为“珍爱生命 快乐成长”的心理健康教育月系列心语心声小广播。
第一期：生命安全与健康的密码
广播员 刘苏濛（大队委）
第二期：生命幸福与意义的密码
广播员 占心语（大队委、心理委员）
通过午间10分钟，心语广播将“安全、健康、幸福、意义”的生命成长密码传递至每个陶娃的心中，用声波编织了一张张心灵防护网。
指纹绘心树 生命绽华彩
我校所有班级共同于5月份开展了充满创意与温情的心理班会课。借助颜料，孩子们通过思考、绘画、书写和分享，开启了一场关于“自我认知”“感恩生命”与“生命意义”的心灵探索之旅。
通过观察自己和同伴的指纹，陶娃们第一次如此直观地认识到：每个人都是独一无二的个体。
带着这份发现“独特自我”的喜悦，孩子们蘸取颜料，将独一无二的指纹印在纸上。孩子们在属于自己的那根“树枝”上，郑重地写下了自己的优点或天赋。一笔一画，都是对自我价值的积极肯定与接纳。
孩子们在粗壮的“树根”处，写下了那些常被忽略却至关重要的付出。字里行间，流淌着对生命支撑力量的朴素感恩。
在象征着生命沃土的“草地”上，孩子们又添上了一朵朵色彩缤纷的小花。每一朵小花，都代表着一个曾经用自己的善意或行动，帮助过、温暖过他们生命的人。这些“小花”，生动地展现了生命之间相互联结、彼此温暖的动人图景。
本次心理班会课通过指纹这一独特的生命印记，引导孩子们在具身体验中，直观地感受自我的独特价值，体会被爱的温暖。
绘本共读话生命 润心沃土育新苗
一、二年级的小陶娃们与老师共读了经典绘本《小种子》。
在《小种子》绘本的共读、讨论中，珍爱生命、努力成长的种子已悄然播撒在孩子们的心田。
描绘生命色彩，遇见生命哲思
三年级开展了《我的生命色彩》主题绘画活动。活动融合艺术疗愈与积极心理学理念，引导陶娃们通过非语言表达探索情感世界，在斑斓画卷中完成对生命的初阶对话。
让我们一起来欣赏陶娃们的生命色彩吧！
陶娃们生命色彩背后的故事教会我们：生命色彩的每一笔都意义非凡。愿这份对自我生命的真诚凝视，成为照亮陶娃们成长之路的永恒星光。
正念触摸生命脉动，觉知唤醒心灵奇旅
四年级学生们通过正念饮食、正念站立与行走、正念听心跳等特色正念项目，踏上了探索生命、滋养心灵的奇妙旅程。
活动一 正念饮食
正念饮食能帮助人们将注意力完全集中在当下的饮食过程中，摒弃外界的干扰和内心的杂念，通过这种专注的体验，能够让人更加敏锐地感知生命的状态。
体验结束后，学生们纷纷感激自己的生命，感激自己拥有健康的生命，能看见美丽的景色、听到美妙的音乐、闻到花香……
活动二 正念站立与行走
正念站立与行走通过有意识地关注身体的动作和感觉，帮助陶娃们重新与自己的身体建立连接。
活动三 正念听心跳
正念听心跳能帮助学生将注意力从外部世界转向内心深处，增强自我觉察能力。四年级的陶娃们用心去倾听心跳的节奏和力度，想象每一次心跳都是生命在有力地跳动。学生们纷纷感谢自己的心脏，为自己不停歇地跳动，才让自己拥有珍贵的生命。
通过参与这些正念活动，陶娃们不仅学会了关注当下、感知身体和内心的方法，更在实践中体验到了心灵的宁静与力量，也感悟到了生命的神奇与可贵，学会了珍惜生命、热爱生活。
制作快乐小狗，点亮心灵之光
五年级学生在心理健康教育月开展了“制作快乐小狗”主题活动。同学们通过亲手制作、涂绘并书写生命祝福的创意形式，传递积极向上的成长力量。
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一只简朴的纸小狗，承载着孩子们对生命最本真的热爱。制作的是小狗，点亮的是心灵，愿这份温暖的自我对话，照亮每个孩子奔赴星辰大海的征途！
守护一枚鸡蛋，感悟生命与责任
六年级学生在5月心理健康教育月开展了“护蛋行动”。同学们化身“24小时生命守护者”，通过保护一枚生鸡蛋，体验生命的脆弱与珍贵。
《护蛋日记》记录了守护过程的点点滴滴。
一枚小小的鸡蛋，让同学们深刻体会到生命的珍贵与“守护生命”的不易。这场活动不仅是生命教育的生动实践，更在孩子们心中播下了爱与责任的种子。
通过本次形式丰富、意义深远的心理健康教育活动，陶娃们大大增强了珍爱生命的意识，相信每一位陶娃都能快乐成长，用生命创造无限精彩！
图文视频：徐瑞环
一审：德育处
二审：校长室
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