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晓庄小学是1927年3月5日由伟大的人民教育家陶行知先生在中国创办的第一所学校。自2018年9月1日新建复校以来，以“知行合一”为核心办学理念，让学生做一个言行一致，表里如一的人；让学生做一个把读书和实践相结合的人。
“以陶为镜省自己，教书育人谱弦歌”，《知行学堂》专栏将以教育生活为源，谱写“学陶、师陶”的生活教育篇章。
心里住着小怪兽
分享人：南京市晓庄小学 杨淑婷
案例背景
在数学课上，其他同学都在专心听讲。突然，我敲了敲黑板，提醒大家：“还有同学没进入学习状态呢！”我与小A对视了一下，他显得有些不耐烦，小声嘟囔着：“真烦人，干嘛老是针对我？”全班同学都安静下来，只听到小A不满地抱怨。我也不甘示弱地回应：“不听课还有理了？看看谁没认真听！”小A更生气了，大声说：“你们都针对我，合伙欺负我，太不公平了！”说完，他猛地站起来，把桌上的书本全扔到地上。
小A是个四年级的学生，聪明又活泼，但也是班上脾气最火爆的孩子。无论是课堂上的小摩擦还是课间的小冲突，都可能让他情绪失控，影响到班级秩序和同学们的心情。小A的这些行为让老师和家长都很头疼。我们尝试了各种方法想帮他控制情绪，但效果都不明显。我意识到，要帮助小A，不能只靠惩罚和警告，得找到更有效的方法，让他学会认识和管理自己的情绪。
案例分析
开学经过几轮激烈的搏斗后，我打算冷静地与小A进行谈话，试图理解小A易怒和脾气暴躁背后的原因,通过耐心的倾听和观察，我发现小A的情绪爆发往往源于他对失败的恐惧、对不公平的极度敏感，以及在表达自己的需求和情感时的无助感。
案例解决
通过交流，我了解了他情绪之后的原因:
一、对失败的恐惧
在小学阶段，学生开始面对各种学习和社交上的挑战，对失败的恐惧可能导致他们在遇到困难时情绪暴躁。为此，我从以下几个方面入手解决这一问题：
（一）培养积极的失败观
通过故事、案例分析等方式，展示失败是成功的前提，培养学生的成长心态。我和小A妈妈及各科老师的沟通中得知，小A在校的各科不理想，即使短期内投入了时间和精力在学习上，但由于成绩进步的效果不明显，小A就觉得自己不适合学习，松懈了。我由此讲述爱迪生的故事，他的成功背后是无数次的失败。他以发明电灯而闻名，爱迪生在尝试发明电灯时，经历了上千次的失败。面对失败，爱迪生的态度非常积极，他说过一句著名的话：“我并没有失败，我只是发现了一千种行不通的方法。”这句话表明了他对失败的积极态度和不断尝试直至成功的决心。通过名人的故事让小A意识到：其实每个人都会经历失败，作为学生，我们应该从失败中总结经验，并坚持不断地努力。同时为了激发小A的学习积极性，我为他设置实际可达成的短期和长期目标。比如说，当前的数学首要任务是巩固基础，提高计算的准确率，为完成这一目标，我督促小A每天计算练习，由于坚持不懈地努力，计算速度和计算准确率大大提高了。长期以往，小A的数学成绩不断提升，他从失败走向成功，获得了喜悦感、培养了自信心。
（二）发展情绪调节能力
其实，暴躁性格敌对心理不是个例，每个人心里都关着一头“小怪兽”，心情不好就会有冲出牢笼的冲动，但我们要有意识地控制情绪，动手无法解决问题。因此，为了发展小A的情绪调节能力，我定期开展情绪管理技巧的培训，教小A如何控制愤怒、表达和管理情绪的方法。首先和小A进行角色的练习，我重现让小A愤怒的事件，让小A回到当时的情境，进行对话练习，让他认识愤怒情绪，并制定“我的情绪管理”表格（见表1），让他记录这一周让他感到愤怒的事件，并逐一找到控制自己情绪的方法。
二、对公平极度敏感
小学生之所以对公平极度敏感，是因为这一阶段他们在认知、道德和社交发展上都达到了新的水平，同时受到教育环境和家庭教育的影响。小学生开始更加关注与同龄人的关系和群体中的地位。他们极度敏感于被平等对待的需求，任何感知到的不公平都可能被放大，引起强烈的情绪反应。
当我在课堂上指出小A不认真听讲行为时，他认为老师对他有偏见，对他不公平，由此引发情绪愤怒。为捍卫小A脑海中的“公平”，我私下与他交流，为提供一个安全的环境让他表达自己的担忧，在这个过程中，我倾听他对于公平的理解后，然后再清楚地解释我批评的目的是为了帮助他意识到自己的问题，而不是惩罚，并和小A强调我对待所有学生公平对待。通过语重心长的谈话恢复了我和他之间的信任，减少了不必要的误解，也消除了小A对“公平”的捍卫。同时我利用班会课与学生共同创建班级规则和公约，确保每个学生参与班规的制定过程，增强全班同学对真正公平的感知。
三、在表达需求和情感时的无助
表达需求和情感在发泄愤怒情绪方面起着至关重要的作用。当人们感到愤怒时，这通常是因为他们的某些需求没有得到满足，或者他们感觉到自己的权利或期望被侵犯了。在这种情况下，有效地表达自己的需求和情感可以帮助缓解愤怒，促进理解和解决问题。
首先我指导他阅读绘本《愤怒的火山》、玩情感卡片等互动方式拓展他的情感词汇。接着，我有意识地培养小A表达需求和情绪的技能。例如当遇到不开心的事情时，可以使用“第一人称”语言（例如，“我感到...”）而不是指责性的语言（例如，“你让我...”），可以减少对方的防御性，使对话更加建设性。同时通过交谈，小A也可以明确指出导致自己感到愤怒的具体行为或情况，以及自己的具体需求或期望是什么？总之，教授小A有效地表达需求和情感不仅有助于缓解他内心的愤怒，还能帮助他解决同学之间的冲突，建立更健康、更满意的人际关系。
四、 强化家校合作
调节学生的愤怒情绪需要家校的共同努力。我和小A妈妈多次沟通后，达成一致的纪律方法，当小A出现不当的情绪行为时，小A的妈妈能及时赶到学校配合我的工作；当老师和家长共同制定并维护一套清晰的行为规则，这样就能确保小A在家和学校都遵循相同的指导。
同时我与小A的父母定期沟通，确保在纪律方法上保持一致，对特定问题达成共识。一致的纪律方法不仅有助于学生发展良好的行为习惯和社会情感技能，还强化了家校之间的合作，为学生创造了稳定和支持的成长环境。
案例结果和反馈
几周后，小A在情绪管理方面有了显著的改善。他开始使用深呼吸来缓解紧张情绪，在冲突中尝试从对方的角度思考问题，并在老师和同学的帮助下找到更加积极的方式来表达自己的不满和需求。同学们也感受到了这一变化，班级中的学习氛围变得更加和谐。小A和同学们之间的关系也有所改善，他们开始更加乐于与小A合作和交流。我不仅能够帮助他解决“心里住着小怪兽”的问题，更能够促进他的全面发展，为他未来的学习和生活奠定坚实的基础。
案例反思和未来规划
通过采取以上策略，小A学会了如何控制内心的“小怪兽”，改善了自己的情绪管理能力，也促进了班级整体的和谐与进步。同时我也意识到，对于小A来说，学习如何管理自己的情绪是一个持续的过程。我计划继续监督小A的进步，并定期与他进行一对一的会谈，同时鼓励小A在遇到情绪挑战时寻求成人的帮助。
陶行知先生说过：“捧着一颗心来，不带半根草去。”作为老师，我们要用一颗赤城的真心和丰富的专业知识做好学生心灵、智慧的双重引路人。每个学生都值得被温柔以待，星辰大海才是归途！
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